Proč je hubnutí s Tradiční čínskou medicínou účinnější?

Na to není jednoduchá odpověď, ale hlavním principem je  (což je pro většinu lidí překvapením) dostatek energie ve stravě. Ano, to je zásadní rozdíl mezi filosofií „západní“ a tradiční čínské medicíny.

Proteinová dieta je vlastně to samé jako ketonová či Atkinsova dieta. Všechny tyto diety mají společné: maximální snížení příjmu scharidů a zvýšení příjmu bílkovin v potravě, rychlé hubnutí a nemusíte hladovět

Dnes 21-letý mladík byl od malička trochu při těle. Svou nadváhu si začal především kvůli poznámkám spolužáků uvědomovat někdy v páté či šesté třídě. Občas přišel s pláčem domů, ostatních se trochu stranil. 

Chcete zhubnout a nechcete trýznit tělo a duši dietami a cvičením? Jedná se v podstatě o psychologii hubnutí. Zde je několik osobně vyzkoušených tipů:

Jen na tomto webu je popsáno více než 20 diet a to je jen špička ledovce. Kterou z nich si však vybrat, která je vhodná právě pro Vás? 

Jak přibývá lidí s nadváhou, přibývá i nejrůznějších diet.  Jednou z těch novějších je Dukanova dieta. Zatím není příliš známá, ale v poslední době je zadávána do vyhledávačů stále častěji.

tradiční čínská medicína (TČM) je nejstarším léčebným systémem, ověřený tisíciletími a největším počtem pacientů v dějinách. Poskytuje ucelený pohled na zdravotní stav a to na základě detailního poznání pacienta. 

Každý ví, že máme 4 krevní skupiny, že vědět, jakou máme skupinu je životně důležité při transfúzi krve. Ale málokoho ví, že od krevních skupin by se měl odvíjet jídelníček.